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高三，是人生旅途中非常美丽的一段；高考，是人生旅途中非常重要的驿站。说高三美丽，是因为在人的一生中，很少像这样，集中一年的时间和精力，寻寻觅觅，遨游在知识的海洋；真真切切，设计着人生的航向。这种宁静致远的美，就像欣赏苏绣，一丝不苟，是人生难得的一种操守。说高考重要，是因为在人的一生中，很少有这样的竞争，如此紧密地联系着自己的前途和命运；很少有这样的时刻，如此紧张地牵动着社会的目光和神经。
许多人抱怨高三压力大，许多人对高三的印象就是成堆的习题，望子成龙的家长以及苦口婆心的老师。可是同学们，你可注意过高三的美丽？高三之美在于专注，一生之中，有几次能像高三这样心无旁骛地为一个目标奋力拚搏？任凭窗外的大树黄了又绿，花儿谢了又开，窗内永远是苦读的身影。这份专注，这份执著，高三之后何时会重来？高三之美，在于梦想。忘不了，多少次在梦中走进心驰神往的大学校园，梦醒时分却没有惆怅，只有发奋的动力和激情；忘不了，在一次次努力之后，心中的大学离自己越来越近的感觉，看着梦想一点点实现，就好像看着一朵花一点点开放，永远充满着期待与惊喜。高三之美，在于温情。还记得那个雨天，好友为自己撑开一方晴空；还记得挑灯夜战的深夜，母亲送来一杯香浓的牛奶；还记得测验发挥失常后，老师的安慰与鼓励。
正在为高考拼搏的同学们，你们感受到高三的美丽了吗？不要让沉重的书包成为你们叹息的理由，不要让挫折的阴影占据你头顶的天空。现在据调查结果显示我们高三的同学中较普遍的存在这样一些心理问题：
一、40％的学生认为自己学习的过程中进步不大，老是原地踏步，因此开始怀疑自己的能力，自信心不足，甚至出现逃避考试的想法和行为。这样一些不正常、不健康的心理活动带给学生的是学习效率低下，思维呆滞，心态疲懒，将会严重影响了学习进步，从而形成一个恶性循环，最终将导致高考发挥失利。
二、25％的学生感觉平时复习时不能长时间地集中注意力，精力容易涣散，比如说正做着数学题，忽然又想着外语要赶紧做，东一榔头西一棒槌，不知到底先学什么、后学什么。有的把学习看作是一个负担，提不起兴趣，学习时如嚼鸡肋，食之无味弃之不甘。
三、20％的同学在学习过程中有浮躁心理，表现为做事无恒心、见异思迁、不安心，总想投机取巧，急功近利，比如迷信一些预测考题啦，一些学习秘诀，或者干脆希望父母来替自己解决考大学的问题等等，可往往“欲速则不达”。
四、15％的学生在考试时有焦虑感，无论考试前和考试中都有不同程度的紧张，表现为胸闷、呼吸急促、手心出汗、头昏脑胀，平时很容易做出的题目这时做不出，遇到没见过的难题就更心慌，考完之后总认为没发挥出应有的正常水平。 总的来说，高三学生在复习、备考中所表现出来的心理问题主要有自信心不足，学习方法不正确，学习动机不明确，意志力不强，考试焦虑过度这样一些问题，正是这些问题导致了大家所谓的“郁闷”的感觉。
我们大家要明确的是，不论学习成绩处于哪个层次的学生，都可能出现这些问题。既然大家都会出现同样的状况，那么你就不用觉得害怕，用积极的平常心对待这些问题就可以了。你如果真的很难受，觉得自己有个砍儿过不去了，就一定要说出来，学会倾诉，当你把一切烦恼都说出来的时候，你就轻松了。我就是你们忠实的听众，是你值得信赖的朋友，我每天都在广雅楼515办公室守候，随时为你的心灵拂尘、加油！老师会陪你一起走，直到你走进考场，笑对挑战；直到你选准新的起点，扬起新的风帆，驶向新的彼岸！
最后，送大家两句话：君子自强不息，好人一生平安！
谢谢大家！ |
